免疫力を上げる効果は大いにあると感じます。なかなかどのようにしたら
免疫力があがるかわからない人が多い。
これは、こんなことで免疫が上がるわかりやすい本かなと感じました。
効果は人それぞれかもしれませんが、良い方向に向かうのは頷けます。

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セルフ・チネイザン・タッチ (DVD付単行本) 単行本 – 2009/7/1
大内 雅弘
(著)
1日5分で変わる!
おなかに手をあて深呼吸
内臓をみるみる元気にし、内側から美しくなる秘密の方法
よしもとばなな氏も大推薦
チネイザンを漢字で書くと「氣内臓」。世界中のセレブリティが訪れるタイの最高級スパリゾート、チバソムの中心トリートメントも、チネイザンです。チネイザンの施術者を育成できるのは、世界的なタオのマスター謝明徳(マンタック・チア)老師以下、世界に二十数名。
マスター・チアのごくわずかな直弟子にして唯一の日本人、大内雅弘がはじめて明かす、自分で、楽しく、気軽にできる、セルフ・チネイザンの方法。
(DVD付書籍)
おなかに手をあて深呼吸
内臓をみるみる元気にし、内側から美しくなる秘密の方法
よしもとばなな氏も大推薦
チネイザンを漢字で書くと「氣内臓」。世界中のセレブリティが訪れるタイの最高級スパリゾート、チバソムの中心トリートメントも、チネイザンです。チネイザンの施術者を育成できるのは、世界的なタオのマスター謝明徳(マンタック・チア)老師以下、世界に二十数名。
マスター・チアのごくわずかな直弟子にして唯一の日本人、大内雅弘がはじめて明かす、自分で、楽しく、気軽にできる、セルフ・チネイザンの方法。
(DVD付書籍)
- 本の長さ94ページ
- 言語日本語
- 出版社幻冬舎
- 発売日2009/7/1
- ISBN-104344016939
- ISBN-13978-4344016934
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商品の説明
著者について
慶應大学法学部卒。TaoZen Japan代表。ヒーリング・タオ・センター・ニューヨークの設立者であり代表。ヒーリング・タオ、禅、ヨガの技法や哲学を元に、瞑想、気功、呼吸法を統合し、日常生活の中でできる独自のシステム、「TaoZen」メソッドを開発。ニューヨークを拠点に30年以上にわたり活動を続ける。全米、ヨーロッパ、南米、アフリカなどでもワークショップを行っており、国や人種、宗教、文化を越えた支持を集める。また、日本チネイザン協会会長として、施術者の育成、技術の発展を推進している。
登録情報
- 出版社 : 幻冬舎 (2009/7/1)
- 発売日 : 2009/7/1
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 94ページ
- ISBN-10 : 4344016939
- ISBN-13 : 978-4344016934
- Amazon 売れ筋ランキング: - 234,647位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 1,818位健康法
- カスタマーレビュー:
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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2018年5月16日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
健康関係の仕事をしている事もあり
チネイザン!初めて聞く事は調べる。
古代中国で発祥した気功療法らしく
あまり情報がないので、DVD付きで
いい状態の本があって良かったです。
チネイザン!初めて聞く事は調べる。
古代中国で発祥した気功療法らしく
あまり情報がないので、DVD付きで
いい状態の本があって良かったです。
2013年9月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
大内さんの優しい物腰に癒されます。時々寝る前にやっています。これから日課にしたいですね。
2010年5月26日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
以前からブームにのかって、腸もみなどしていましたが、もっと深められないかなーと思って購入しました。
大内さんが師事したと言う中国(?)の先生の気内蔵療法?だったか、その本が欲しくてさがしていたんですが、なんせ昔の本なので市場に殆ど出回っていないし、やっと見つけた一冊はプレミアがついて以上に高い(涙)
という訳でお手軽なこちらを選びました。
数十分でスラスラ読める易しい本です。
押し付けがましくない感じがとてもいいのですが、実はとっても深いのだと思います。治療師やヒーリングに携わっている人にとったら、それほど珍しい特殊なことが書かれている訳ではないので、「そーだよなぁ」と言う感じだと思います。そのぶん素人でも実践しやすいのでよいのではないでしょうか。
自分や家族のケアにはぴったりだと思います。
大内さんが師事したと言う中国(?)の先生の気内蔵療法?だったか、その本が欲しくてさがしていたんですが、なんせ昔の本なので市場に殆ど出回っていないし、やっと見つけた一冊はプレミアがついて以上に高い(涙)
という訳でお手軽なこちらを選びました。
数十分でスラスラ読める易しい本です。
押し付けがましくない感じがとてもいいのですが、実はとっても深いのだと思います。治療師やヒーリングに携わっている人にとったら、それほど珍しい特殊なことが書かれている訳ではないので、「そーだよなぁ」と言う感じだと思います。そのぶん素人でも実践しやすいのでよいのではないでしょうか。
自分や家族のケアにはぴったりだと思います。
2019年3月4日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
他の方のレヴューが良かったし、
私自身著者の他の著書を読んでいたので期待してました。が、
タイトルの通り、内容が、うっすい!!
いっそページ数を半分が三分の一にして
薄いなら薄いなりの冊子にしたらいいのに。
昨今の雑誌のよう。。
内容は薄く、ビジュアルでページ稼ぎ、、
洒落たレイアウトで薄さをゴマ化す。。
知識より実践、心を込めることが大切
知識=効果と必ずしもならないという
著者のポリシーも分かりますが。。。
DVDのみに期待しての購入をお勧めします。
チネイザンを学ぶなら、
現実の著者の講座を受け
実際にマスターの氣を感じながら
学ぶのが一番かと思いました。
私自身著者の他の著書を読んでいたので期待してました。が、
タイトルの通り、内容が、うっすい!!
いっそページ数を半分が三分の一にして
薄いなら薄いなりの冊子にしたらいいのに。
昨今の雑誌のよう。。
内容は薄く、ビジュアルでページ稼ぎ、、
洒落たレイアウトで薄さをゴマ化す。。
知識より実践、心を込めることが大切
知識=効果と必ずしもならないという
著者のポリシーも分かりますが。。。
DVDのみに期待しての購入をお勧めします。
チネイザンを学ぶなら、
現実の著者の講座を受け
実際にマスターの氣を感じながら
学ぶのが一番かと思いました。
2013年2月22日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
予想外に内容が面白かった。
チネイザンそのもの以外に、体について知識がつきます。
チネイザンそのもの以外に、体について知識がつきます。
2011年7月25日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
他のレビューはサクラなのだと思います。
本の内容、DVD共、本屋で立ち読みしていたら買わずに済んだと後悔しました。
腸や肝臓のある部分に手を当ててマッサージすると説明されていますが、
マッサージの方法に際立った意味があるようには思えません。
ただ指先で円を描きながら刺激するという感じです。
マッサージの手法に意味が無いのなら、エネルギーを入れるのが目的かと思うと
「手の平からエネルギーが出ているとイメージするのが大切」と書かれている。
私はレイキマスターで本当にエネルギーを出すことができるので、
それならばチネイザンタッチでなくてもいいなぁと思ってしまいました。
チネイザンタッチに興味があっての購入だったので本当にガッカリ。
チネイザンタッチそのものの価値を疑ってしまいます。
余談ですが、著者の活動の中で「瞑想エクササイズ」というものがあります。
私は瞑想していると眠ってしまうので、身体を動かしながらの瞑想ならばいいだろうと思って
それはどういうものかと質問しましたら、太極拳のワークショップの案内が来ました。
最初から「太極拳」と書いてくれていたら分かりやすいのに・・。
著者の活動や経歴にケチをつける気はありませんが、
シンプルなことを仰々しく言いまわすクセがあるのかな、と思います。
若しくは本当に大切なことを本には書かない不親切な方なのか、表現する力が十分でないのかどちらかと思います。
本の内容、DVD共、本屋で立ち読みしていたら買わずに済んだと後悔しました。
腸や肝臓のある部分に手を当ててマッサージすると説明されていますが、
マッサージの方法に際立った意味があるようには思えません。
ただ指先で円を描きながら刺激するという感じです。
マッサージの手法に意味が無いのなら、エネルギーを入れるのが目的かと思うと
「手の平からエネルギーが出ているとイメージするのが大切」と書かれている。
私はレイキマスターで本当にエネルギーを出すことができるので、
それならばチネイザンタッチでなくてもいいなぁと思ってしまいました。
チネイザンタッチに興味があっての購入だったので本当にガッカリ。
チネイザンタッチそのものの価値を疑ってしまいます。
余談ですが、著者の活動の中で「瞑想エクササイズ」というものがあります。
私は瞑想していると眠ってしまうので、身体を動かしながらの瞑想ならばいいだろうと思って
それはどういうものかと質問しましたら、太極拳のワークショップの案内が来ました。
最初から「太極拳」と書いてくれていたら分かりやすいのに・・。
著者の活動や経歴にケチをつける気はありませんが、
シンプルなことを仰々しく言いまわすクセがあるのかな、と思います。
若しくは本当に大切なことを本には書かない不親切な方なのか、表現する力が十分でないのかどちらかと思います。