高世えり子氏の漫画が好きなので買ってみた。
タイトルには「理系」が入り、N島くんと高世氏のイラストが入っているが、内容的にはハウツー本として、むしろ「英語できるかな」に近い、いわゆるダイエット本。
ただし，成果を追うのではなく、現在ダイエットに関係する食事、サプリ、レコーディングダイエット、NEAT（家事や通勤等日常的な運動）、スロトレ等の理論をそれぞれの専門家が「理系」的に数式やチャートで解説、その上で、高世氏、N島くん、編集さんがチャレンジするという形式になっている。
しかも、チャレンジするその3名が決して優等生的に実践しておらず（もしくはあっさり挫折している）、その姿に、ゆる系微笑ましさ半分、理屈は知っていてもなかなか続けられない自分の姿と重なり苦笑半分・・・。
紹介されている理論を自分なりに消化しすべて実践すれば、健康的なダイエットができるだろう。その点で、ひとつのダイエット法を紹介するだけの巷の書籍よりも十分参考になる。チャレンジする3名の様子を読むだけでも楽しい。
なお、絵が比較的大きめで、解説が入る分、これまでに「理系クン」シリーズよりややページが詰まった感じがあり、正直最初は読みにくい感じがした。元がウェブコミックだったことも関係しているかも知れない。ただ、次に読み返したときには特に気にならなかった。
高世氏の漫画はとにかく、絵が可愛い。理系アンケートを顕在化させた「妖精」は妖精のイメージとはほど遠いが。（笑）
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