冷え取りの基本が分かりやすかったです。
全体的におしゃれな感じなので、読んでいて面白いです。
めんげんについてもう少し詳しく体験談があるといいなと思いました。

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冷えとりガールのスタイルブック (ナチュリラ別冊) 大型本 – 2010/10/15
冷えとりしながらおしゃれもしたい「冷えとりガール」に向けて、「冷えとりファッション」を軸とした冷えとりブック。
- 本の長さ95ページ
- 言語日本語
- 出版社主婦と生活社
- 発売日2010/10/15
- ISBN-104391630818
- ISBN-13978-4391630817
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登録情報
- 出版社 : 主婦と生活社 (2010/10/15)
- 発売日 : 2010/10/15
- 言語 : 日本語
- 大型本 : 95ページ
- ISBN-10 : 4391630818
- ISBN-13 : 978-4391630817
- Amazon 売れ筋ランキング: - 307,414位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 2,345位健康法
- カスタマーレビュー:
-
トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
レビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。
2011年9月16日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
冬でも足があったかくて、裸足で生活してました。
だから、冷えには無縁だと思っていたのですが、
友人からこの本の紹介と、
「足もとがあたたかくても、それ以上に上半身が
熱ければ、冷えの状態なんだって!」
(本の中にも記述あり)
と教えられ、目からウロコ。
それで興味を持ち、つい先日購入し、参考に
しながら、昨日からソックスの重ね履きを
はじめました。
(まだ、ソックスを脱ぎたくてしょうがない
衝動にかられますが、、、)
本はスタイルブックというだけあって、スタイル
参考ページと体験談がメインとなっており、
ファッションの好き嫌いはあると思うのですが、
(ナチュラル系?な感じ)
初心者向けに分かりやすく、入りやすくまとめ
てある感じがします。
「冷え」についての、詳しい学術的なことは
深く触れていないので、その辺を求める方には
不向きかと思います。
だから、冷えには無縁だと思っていたのですが、
友人からこの本の紹介と、
「足もとがあたたかくても、それ以上に上半身が
熱ければ、冷えの状態なんだって!」
(本の中にも記述あり)
と教えられ、目からウロコ。
それで興味を持ち、つい先日購入し、参考に
しながら、昨日からソックスの重ね履きを
はじめました。
(まだ、ソックスを脱ぎたくてしょうがない
衝動にかられますが、、、)
本はスタイルブックというだけあって、スタイル
参考ページと体験談がメインとなっており、
ファッションの好き嫌いはあると思うのですが、
(ナチュラル系?な感じ)
初心者向けに分かりやすく、入りやすくまとめ
てある感じがします。
「冷え」についての、詳しい学術的なことは
深く触れていないので、その辺を求める方には
不向きかと思います。
2016年7月14日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
以前星3つであまり気に入っていない様な書き方をしましたが、実は一度手放してまた購入しました。大まかな冷え取り方法はちゃんと分かりますし、何よりファッションがとても可愛くてとても参考になります。なのでこの前のレビューは辛口でしたが、今度は再度購入させて頂いたことを考えると私には必要な本だったのだな~、と改めて思いました。なので今回は満足の星5つにさせて頂きました。ご迷惑をお掛け致しました。m(__)m Ray
2016年7月17日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
友達が持っていてとても欲しかったのですがどこを、探してもなくて諦めて居ました。有って良かったです
2012年4月28日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
タイトル通りのスタイルブックが欲しかったのですが、ファッションについての写真などは
思ってたより少なかったのが残念でした。
もっとおしゃれに重ね着できるテクニックなどをが知りたかったです。
思ってたより少なかったのが残念でした。
もっとおしゃれに重ね着できるテクニックなどをが知りたかったです。
2015年2月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
この本に出てくる方たち、みんなおしゃれです。
この本をみると、何も気にせず冷え取り靴下をはこうとおもいますよ。
足を温めると、心も温かくなります。
自分の中にも、一本筋が通ったようなすがすがしい気持ちになりますよ。
本当にみなさんに知ってほしい一冊です。
この本をみると、何も気にせず冷え取り靴下をはこうとおもいますよ。
足を温めると、心も温かくなります。
自分の中にも、一本筋が通ったようなすがすがしい気持ちになりますよ。
本当にみなさんに知ってほしい一冊です。
2017年7月26日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
冷えとりを始めたばかりで服装に困って購入しました。写真が多くてとても参考になりました。個人的にはもうちょっとファッションのページが欲しかったかな・・・・・。
2013年1月18日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
本屋さんで平積みしてあったとき、何気なく手にとって私の人生に変化をもたらしました!
とっかかりやすく、大切なことを簡潔に書いてあるので
実践に入りやすかったです!!
モデルさんもとてもかわいらしくて、写真を見てるのも愉しい本です。
中で、アリシアさんが冷えとりを勧めていらっしゃって、彼女のファンなので
彼女が言うことには大きな間違いはないだろうと直感し、購入、実践に至りました。
冷えとりの、最初の入門書としては最高かもしれません。
とっかかりやすく、大切なことを簡潔に書いてあるので
実践に入りやすかったです!!
モデルさんもとてもかわいらしくて、写真を見てるのも愉しい本です。
中で、アリシアさんが冷えとりを勧めていらっしゃって、彼女のファンなので
彼女が言うことには大きな間違いはないだろうと直感し、購入、実践に至りました。
冷えとりの、最初の入門書としては最高かもしれません。