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内臓を強くする整体法 内臓力を回復して体の中から若返る 単行本(ソフトカバー) – 2004/10/28
井本 邦昭
(著)
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万病の原因は内臓にあり
健康診断で内臓が弱っているといわれた方も、全身にさまざまな不調を抱える方も、じつは内臓疲れに原因があるのです。整体体操や手技療法、温熱療法を駆使して、内臓力をよみがえらせましょう!
【臓器が弱る原因と状態がわかる】
「内臓が疲れている」といっても、どう疲れているのか、なぜ疲れているかはわからないもの。本書では、内臓疲れの原因と、内臓が弱っているかどうかを自己診断できるようにしています。
【弱った内臓を強くする究極の整体体操】
臓器が弱っていることがわかっても、どうすればいいかわからないかもしれません。体をどう動かせばどこが活性化するかを研究した井本整体の究極の体操を多数紹介しています。
【痛んだ部分で臓器の具合がわかる】
弱っているな…と、思い当たる臓器がある人のために、臓器別の弱っていると出る症状と、押すと痛む圧痛点を紹介。ここを押せば、どれだけ弱っているかがよくわかります。
健康診断で内臓が弱っているといわれた方も、全身にさまざまな不調を抱える方も、じつは内臓疲れに原因があるのです。整体体操や手技療法、温熱療法を駆使して、内臓力をよみがえらせましょう!
【臓器が弱る原因と状態がわかる】
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【弱った内臓を強くする究極の整体体操】
臓器が弱っていることがわかっても、どうすればいいかわからないかもしれません。体をどう動かせばどこが活性化するかを研究した井本整体の究極の体操を多数紹介しています。
【痛んだ部分で臓器の具合がわかる】
弱っているな…と、思い当たる臓器がある人のために、臓器別の弱っていると出る症状と、押すと痛む圧痛点を紹介。ここを押せば、どれだけ弱っているかがよくわかります。
- 本の長さ176ページ
- 言語日本語
- 出版社高橋書店
- 発売日2004/10/28
- ISBN-10447103250X
- ISBN-13978-4471032500
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登録情報
- 出版社 : 高橋書店 (2004/10/28)
- 発売日 : 2004/10/28
- 言語 : 日本語
- 単行本(ソフトカバー) : 176ページ
- ISBN-10 : 447103250X
- ISBN-13 : 978-4471032500
- Amazon 売れ筋ランキング: - 307,581位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 231位カイロプラクティック・整体
- - 620位老化
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2023年5月6日に日本でレビュー済み
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カレーライスとカレーナンのカレーは、内臓に良い事を、薬師寺の薬師如来と、大阪の霊通妙法も知っています。カレーのいじめがあった神戸の学校に、地元の女神カルナのカルナバイオサイエンスを伝えてあげたほうが良いと思います。
2013年4月17日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
内臓を鍛えたかったので買いました。 なかなか実行するじかんがなく、
2024年1月18日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
良かったのレベルではギリギリかと思いますが、でもほんの作りがしっかりしていたので問題なしです。本のツヤは落ちてましたが。
2012年9月26日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
おっさんになって、もう体力は落ちる、病気になる、しかも胃下垂らしいのだと。
息も絶え絶えになり大病院で看て貰っても検査検査で進展なし。
そこで疑ったのが胃下垂で、アマゾンの一日二食のレビュアーさんの意見を拝見して自分も一日二食に。
そこからアマゾン激安のMAXLOADホエイを少量飲んでトレーニング。内臓も多少良くなり
体力もある程度帰ってきたところで、この本をアマゾンレビューを読んで購入しました。
体操とかまだやっていないのですが、今まで汗をかくのが嫌だったのですが、汗をかくことに意味があるとか
風邪を引くことにも意味があるとか読んで心に余裕が出てきました。体調不良だったここ数年、確かに
汗かきだった自分が、運動をしても汗をかき辛い、肺活量も自信があったのに息が絶え絶えになっていたのですが
運動やマウンテンバイクで走り回り汗をかいたり風邪を引いたりした後は徐々に調子が良くなってくるんですね。
嫌な汗かきや風邪引きが怖くないし必要な事なのだと。色々教えてくれる良書です。
しかし一日二食でもチューブトレーニングがガンガン出来る、空いた時間にマウンテンバイクで
走り回って汗をかいて、時に風邪を引いても意味がある、このどれもがアマゾンレビューのおかげで出会えた
書物のおかげなのですから、多くのレビュアーさんに感謝しないといけないですね。
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2020年7月5日に日本でレビュー済み
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単なる売れればよい式でなく、永年の蓄積された人体体調の自己調整の体操方法が示されていて、優れた教本である。よくある売らんかなだけの1ページもあれば言いたいことが尽くされているのに何十倍にも拡大して一冊の本になっているものが多い中、なかなか貴重なものである。
2017年9月2日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
病院に行く程でも無いけれど違和感がある時のバイブル的使用させて貰っています✨おかげさまで助かっています!
2005年9月2日に日本でレビュー済み
体の各臓器に効く体操が、2~3種類ずつ紹介されています、また蒸しタオル法や腹部十二調律点など井本整体の入門書的な内容になっています。
2015年3月2日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
シンプルなストレッチのような整体法が多く
ためになりました。
まだ全部はトライできていないので、これから挑戦してみたいと思います。
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まだ全部はトライできていないので、これから挑戦してみたいと思います。