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マイケル・ボルダック

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一瞬で恐怖を消す技術 ~恐怖を力に変える７つのステップ~ 単行本（ソフトカバー） – 2010/11/8

マイケル・ボルダック (著), 堀江信宏 (翻訳)

26

すべての形式と版を表示

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■もし、あたなに『恐怖を消す技術』があったら？

突然ですが、あなたは、

『恐怖を消す技術』があったら何に使いますか？

「ナンパで異性に声をかけるのに…」
「セールスで買って下さいの一言を…」
「ビジネスで思い切った提案を…」

…そうです。

『恐怖を消す技術』があれば、
ビジネスもプライべートも、あなたの人生は変わります。

本書はその『恐怖を消す技術』について、

≪7歳の時、実の父親に母親を殺されたーー≫

という衝撃的な経験を持つ著者が、
そのノウハウをまとめた本です。

ここで、ある男の話があります。

■40年間女性とデートできなかった男性が…

著者のマイケルのコーチング経験についてお話しします。
この話はマイケルが「今日まで忘れることができない」という話しです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ある男性が、私に連絡してきました。
この男性は、確か、40歳代前半でした。

彼は私のコーチングプログラムに参加しましたが、
彼の望みは、女性とデートすることだけでした。

彼は生まれてからこの40年間１度も女性とデートしたことがなかったのです。

この男性は、私のところに来て女性に話しかけるのが怖いと説明しました。
彼は、大変混乱しており、また欲求不満の状態だったので、
私のコーチングを求めて連絡してきたのです。

それから、2週間ほど彼をコーチングしましたが、
たった2週間のうちに私は、彼に拒絶される恐怖を克服させることができました。

彼は女性と話ができるようになりました。

彼が女性と話をしているのを目撃しましたし、
彼が女性の心をとらえて、実際にデートするのも目撃しました。

私は本当に驚きました。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

■実は、マイケルは『父に母を殺され、何もできない』状態でした。

あなたも、

「あのとき、勇気を出して告白していれば今ごろ…」
「頭ではわかっているのに、なかなか行動できない…」
「あと一歩だけ勇気を出していれば、人生変わっていたかもしれない…」

と思ったことはありませんか？

実は、マイケルは７歳のときに父親が母親を殺すという経験をしています。

そして、その恐怖によって重度の吃音障害と対人恐怖症になり、

この商品に関する問題を報告する

本の長さ

185ページ
出版社

フォレスト出版
発売日

2010/11/8
ISBN-10

4894514222
ISBN-13

978-4894514225
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商品の説明

著者について

■心理学、コーチング、ＮＬＰ…世界トップクラスの技術が「恐怖」を消す！

「そんなことはわかっているけど…」

という声が聞こえてきそうです。

それではなぜ、わかっていても行動することができないのでしょうか？

それは、

「拒絶されたら嫌だなあ」
「笑われたら嫌だなあ」

という恐怖を感じるからでしょう。

多くの人がやりたいと思っても行動できない理由、
それはその後のことを考えて恐れてしまうからなのです。

しかし、行動しなければ、人生は変わりません。

そのことに気づいたマイケルは、世界ナンバー１のコーチと呼ばれる方と出会い、
ＮＬＰ（神経言語プログラミング）をはじめ、様々なことを彼の会社で働きながら学んでいったのです。

その結果、マイケルはトップセールスマンとなり、

彼の会社の副社長（ヴァイスプレジデント）になりました。
そして、マイケルは独立し、今ではプロコーチとして世界各地の様々な業種の企業および個人をサポートしています。

本書では、最新の心理学、ＮＬＰ、コーチング技術などを活用して、

「誰でもできる！『あなたの中にある恐怖』を消す技術」

を紹介していきます。

＜本の内容＆キャンペーン詳細はこちら＞
http://www.forestpub.co.jp/real/kyoufu/

最後に、すでにマイケルの教えを受けた人の声をご覧ください。

■マイケルの教えを受けた人の声

「何事に対しても恐怖を感じることがなくなった。
マイケルのセミナーで感情のコントロールをマスターさえすれば、恐怖を感じることなどなくなる。逆に恐怖を楽しみに感じるほどだ。」　（Kさん　男性）

「マイケルから学び、その後3週間で手取り収入の10倍の契約を頂きました。
今は更に大きな夢を掲げ、毎日充実した幸せな日々を送っています。今あるのは本当にマイケルに出会えたおかげです。」　（Tさん　男性）

「人間関係に対する不安や恐怖がなくなり新しい方との出会いが楽しくなりました。
また、目標を持つことの大事さも教えて頂いたので、目標に向かう事の恐怖がなくなり、より強く進むことができました。」　（Sさん　女性）

「『でも…』この言葉を使うことが極端に減りました。
それは、恐怖や不安に自分を止めさせることが減ったということを意味します。
何か大きなチャレンジが目の前に現れても、“大胆に挑戦する”ことができるようになりました。」（Hさん　男性）

「たくさんのセミナーに参加しても得られなかった本当の秘密がそこにありました。
ＮＬＰや心理学の実践的な活用方法と一つ一つスキルの計算された組み立

登録情報

出版社 ‏ : ‎ フォレスト出版 (2010/11/8)
発売日 ‏ : ‎ 2010/11/8
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 185ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4894514222
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4894514225

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26

著者について

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マイケル・ボルダック

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カナダ生まれ。7歳のときに、実の父親が母親を殺すという衝撃的な事件を体験する。そのときのショックで重度の吃音症と極度の対人恐怖症になり、長年にわたって絶望的な人生を過ごす。17歳のときに自己変革に目覚め、世界No.1コーチの会社に入社。短期間のうちにトップセールスマンとなり、その功績が認められ20代の若さでヴァイスプレジデントに抜擢された。現在は南国のビーチで愛する家族と共に過ごしながら、個人コーチングやセミナーを通して、世界中のクライアントに成功と幸福を生み出し続けている(「BOOK著者紹介情報」より：本データは『一瞬で恐怖を消す技術 ~恐怖を力に変える７つのステップ~』(ISBN-10:4894514222)が刊行された当時に掲載されていたものです)

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verygood

逆転の発想

2010年12月20日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

一番良かったのは、成功への逆転の発想です
読めば分かります

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ｋａｙｕ

タイトルは気にしないこと

2010年12月26日に日本でレビュー済み

　何の準備なしに「一瞬」で恐怖が消えるわけではありません。
　本に書いてある内容を受け入れ、課題をきちんとこなし、実践で本に書いてあるとおりに行動する(準備をする）ことで、
最終的に「一瞬で」恐怖を消す自分になれるということです。
　星４つを付けた理由として、
　目標を達成できないときは、拒絶への恐怖が原因の多くを占めていることに気づいたから。そして、この本も同じことを
説いているから。
　拒絶への恐怖とは何か、自分の中にどういった信念や考え方が存在するか、それをどういう風に好ましい状態にする
か、実践でどのような準備と行動が必要か等を手順を丁寧に説明している。
　実際本の通りにやってみて、多少の成果が出ているから。

　内容自体はＮＬＰやコーチング等を活用しており、特殊かつ奇抜な方法を書いているわけではありません。今まで、「先
送りをしない方法」や「恐怖に立ち向かう方法」の類の本を読んで活用できていれば、購入する必要は無いです。
　
　ただ、世の中にはこういった本を読まなくても拒絶への恐怖を簡単にクリアできている人がいる一方、「学ぶべきスキル」
として取り組まないと解決できない人(最悪この問題が原因で心の病になる人もいる）もいます。

　あと星５にしなかったのは、同じような内容のＣＤ教材を同じ出版社で販売していてどうせなら、この本とセットで販売
しろと思ったからです。

9人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ZAK06

文字数少な目な本書。

2021年12月12日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

読みやすくてよかったけれど、タイトルの「一瞬」は言い過ぎだと思いました。

ただ・・・著者は幼いころに両親が殺しあっているところを見たトラウマがあり、
そこから心理的に立ち直っていく過程などを書籍にまとめたものを読んでみたい気もしました。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

チェコ

恐怖を力に変える方法がわかりました

2010年11月8日に日本でレビュー済み

私は、何に対しても恐怖を感じていました。

・会社の人に何かをお願いするとき
・上司や異性に話しかけるとき
・人に頼まれごとをされ、それが本当にできるのか

どんなことにも、少なからずの恐怖を感じていました。

でもこの本を読んで、自分が感じていた恐怖が
自分の勝手な思い込みであるとよくわかりました！

それだけではありません。

恐怖の乗り越え方からその恐怖をむしろ力に変える方法まで。
正しいステップをふめば、いままで感じていた恐怖や悩んでいることなど
踏み出せずにいたことが行動に移せるのだとよく分かりました。

いまでは、積極的になることができました。

生きて行く中で少しでも何かに不安や恐怖を感じていることがあれば、
読んでおいて損しない本だとおもいます。

10人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

tsm

就活生、必読かもしれない。

2010年11月24日に日本でレビュー済み

私はタイトルの通り、
行動しようとしても、
恐怖で動けないタイプです。

本書を読むことで、
明日から、恐怖を感じずに
どんどん、人に会えるように
なったわけではありませんが、
恐怖に対処するメンタルを学べたことは確かです。

就活生で、一歩を踏み出せずに
悩んでいる人なら、一読する価値はあると思います。

5人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

まさる

この本の文章はおかしい

2014年1月1日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

翻訳がおかしいのか？元の文章がおかしいのか？
とにかく、このシリーズはだんだんと文章が読めなくなってきている。

8人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

まっつ

よかった

2010年12月7日に日本でレビュー済み

レビューにはいろいろ書かれていますが、
私にとっては、本の内容は大変良かったです。

日本人は、理由もなく「自分が悪いのでは」
と思う傾向にあると思うので、そういった
思考パターンを変えてくれるヒントになると
思います。

・成功、失敗の結果ではなく行動したこと
　自体を評価すること
・拒絶されたのは、自分ではなく相手に問題
　があったから
・恐怖の正体とは？

など、拒絶される恐怖への対応に的を絞って
書かれているので、一般的な日本人は知って
おいて損はないと思います。

7人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amagaeru

タイトルと著者の経歴を見て買いましたが・・・

2011年2月12日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

まずタイトルに惹かれて買いました。
一瞬で恐怖が消えるってすごいことだと。
そして、マイケル・ボルダックさんの経歴もすごい経験をされていると。
電車の広告を見て買おうと思いました。

で、変な期待をして読んでみましたが、結果的には恐怖は一瞬で消す技術というより、恐怖を感じないようにするための方法論でした。
一瞬というより、徐々に消えていく感じじゃないでしょうか。

あと、この本の方法論は、あと著者の経歴と直接的にリンクしていないように思えます。
もちろんその経歴があったからこそ著者は勉強してこの理論を身につけたと思いますが。

書いてある内容は間違いありませんし、あとは、その通り実践するかどうかだと思います。

過剰な期待をしてしまって、内容もそれほど大きな発見がありませんでしたので星３つとさせていただきました。
(過剰な期待分マイナス１つ、大きな発見がなかったことでマイナス１つ。)

32人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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