みんな早く買った方がいいよ!
少し高くなってるけど…
いま骨盤帯分割おわってかませ骨盤してるところだけど
めちゃめちゃ足の回転が速くなった!
まずは、骨盤帯分割をしっかり磨いたら
確実に体の動きがよくなるよ!
ピッチングはもちろん、バッティングやランニングもよくなるからピッチャーになりたい野手におすすめ!もちろんピッチャーにもおすすめ!!

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6週間で投げるジャイロボール(DVD付) (スポーツ新基本) 単行本(ソフトカバー) – 2007/10/6
手塚 一志
(監修, 読み手)
付属資料:DVD-VIDEO(1枚)
- 本の長さ79ページ
- 言語日本語
- 出版社MCプレス
- 発売日2007/10/6
- ISBN-104862950027
- ISBN-13978-4862950024
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登録情報
- 出版社 : MCプレス (2007/10/6)
- 発売日 : 2007/10/6
- 言語 : 日本語
- 単行本(ソフトカバー) : 79ページ
- ISBN-10 : 4862950027
- ISBN-13 : 978-4862950024
- Amazon 売れ筋ランキング: - 827,776位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 21,660位スポーツ (本)
- カスタマーレビュー:
著者について
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1963年、徳島県生まれ。
パフォーマンス・コーディネーター(アスリート技能調整技師)。
池田高校卒業後、大阪体育大、筑波大大学院および東大大学院でスポーツ科学を専攻。
87年より、日本ハム、ダイエー、オリックスのプロ野球各球団でコンディショニング・コーチを歴任。
2011年には東北楽天ゴールデンイーグルスでパフォーマンス・コーディネーターを務める。(球界初)
スポーツ科学、生理学、解剖学、力学の知見をもとに、ジャイロボール・シンクロ打法・うねり打法・
クオ・メソッドなど数々のスポーツ技能熟達法を発見・開発・提唱。 野球はもとより、さまざまな競技の
アスリートがそのメソッドを取り入れ、日本スポーツ界の成長に 貢献している。
93年より、メジャーリーガーやプロ選手~初心者、キッズまで約7500名の会員を擁するアスリートのための
技能上達道場「上達屋(東京・大阪)」を開く。
-
トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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2007年12月14日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
“ムエタイ”の蹴り“コークスクリューキック”
手塚一志の野球に関する書籍のほとんどを読みましたが、本作ほど単純明快に解説された物はない。ある鳥取地方の有名なスポーツトレーナーはその極意を出し惜しみするのに、手塚さんは違う。
一見すると野球の為の解説書ではあるが、そうではない。すべての打撃系格闘技に通じるものがある。その典型が本書41ページの“スモーカー”の動きである。これと43ページの“骨盤蹴り込み”はまさしく“ムエタイ”の蹴り“コークスクリューキック”である。
免許皆伝の極意を披露してしまうとは、なんといふ心の広さか。
手塚一志の野球に関する書籍のほとんどを読みましたが、本作ほど単純明快に解説された物はない。ある鳥取地方の有名なスポーツトレーナーはその極意を出し惜しみするのに、手塚さんは違う。
一見すると野球の為の解説書ではあるが、そうではない。すべての打撃系格闘技に通じるものがある。その典型が本書41ページの“スモーカー”の動きである。これと43ページの“骨盤蹴り込み”はまさしく“ムエタイ”の蹴り“コークスクリューキック”である。
免許皆伝の極意を披露してしまうとは、なんといふ心の広さか。
2009年9月18日に日本でレビュー済み
上達屋の会員で実際に指導を受けた事があります。
この本はDVDと本。両方でクオメソッドを紹介してくれてこの値段です。
こちらで品薄も納得の出来です。
DVDは本編45分
クオメソッド以外にも実際のジャイロボーラーの映像もあるのでイメージトレーニングにもなるでしょう
これは正確には旧式となります
新型は
弓ー先連結、パンチングが増え
脊柱ヨジリはブラッシングと合体
四肢連結はパンチングへと進化しました。
とはいえ
基本は抑えているので大丈夫です。
骨盤分割
かませ
隠し
ブラッシング
脊柱ヨジリ
四肢連結
6種目を徹底的に磨いて下さい
そうすればジャイロボーラーになれます。
ただし6週間・・・というのは疑問です
成れますが、同じジャイロボーラーでもピンキリなので
骨盤のキレ、かませの精度、隠しの我慢
ブラッシングのキレ、脊柱ヨジリのスピード、四肢の連結感覚
一つ一つの精度を磨く努力を続けた者とでは雲泥の差が出ます
6週間以降も続ける事が大事です
この本はDVDと本。両方でクオメソッドを紹介してくれてこの値段です。
こちらで品薄も納得の出来です。
DVDは本編45分
クオメソッド以外にも実際のジャイロボーラーの映像もあるのでイメージトレーニングにもなるでしょう
これは正確には旧式となります
新型は
弓ー先連結、パンチングが増え
脊柱ヨジリはブラッシングと合体
四肢連結はパンチングへと進化しました。
とはいえ
基本は抑えているので大丈夫です。
骨盤分割
かませ
隠し
ブラッシング
脊柱ヨジリ
四肢連結
6種目を徹底的に磨いて下さい
そうすればジャイロボーラーになれます。
ただし6週間・・・というのは疑問です
成れますが、同じジャイロボーラーでもピンキリなので
骨盤のキレ、かませの精度、隠しの我慢
ブラッシングのキレ、脊柱ヨジリのスピード、四肢の連結感覚
一つ一つの精度を磨く努力を続けた者とでは雲泥の差が出ます
6週間以降も続ける事が大事です
2008年4月11日に日本でレビュー済み
ジャイロボール投げれたよ!!!!!!!
この前の試合で完封したよ!!!!!!
すごくわかりやすかったよ!!!!!
でもね、8週間かかったよ!!!
みんなやってみなよーー!!!
この前の試合で完封したよ!!!!!!
すごくわかりやすかったよ!!!!!
でもね、8週間かかったよ!!!
みんなやってみなよーー!!!
2008年3月13日に日本でレビュー済み
「ジャイロボールは骨盤で投げる」わかりやすいようで、なかなかイメージしにくいフレーズ。本書は骨盤の動きを滑らかにするメソッドを6つ提案している。(1つのメソッドを1週間で習得するように設定させている。)DVDによる動画、豊富な写真のおかげで、骨盤を意識した動作をイメージしやすくなっている。ただし、6週間で、ジャイロボールが投げられるかどうかは、本人のセンス(イメージしたことを身体で表現できるかどうか)にかかっていると思う。それでも、続けることで、ピッチングだけでなく、バッティングやランニングなどのパフォーマンスは、確実に向上すると信じている。