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DVD付 切れ味バツグン!! 変化球習得メソッド 単行本（ソフトカバー） – 2009/7/17

5つ星のうち3.7 21
すべての形式と版を表示
変化球を安全・確実に投げられる驚異のメソッド、ついに解禁

―――98%はストレートといっしょ、残り2%の極意を伝授―――

じつは、変化球はストレートとほぼ同じ投げ方で投げられます。本書では、変化球を操る方法を、わかりやすい習得手順とスーパースロー映像で紹介します。「曲がる」「落ちる」楽しさをぜひとも実感してみてください。

【科学と現場、双方の見地を備えた著者が理論的かつ実践的なメソッドを提唱】

スライダー・カットボール・カーブ・フォークボール・2シームシュートの5球種を習得可能。
本書で紹介するのは、物理的・解剖学的・生理学的見地からボールがなぜ変化するのかを検証し、それを元に1800名を超える道場の会員に実際にレッスンしながら練り上げられた習得メソッドです。特定の投手の投げ方を感覚的に示したものではないため、ほぼすべての方に応用できます。
ケガのリスクの低い理にかなった方法で、身につけやすいようわかりやすい手順で習得できるようになっています。また、DVDスーパースロー映像では誰もが気になるリリースの瞬間の手の動きをアップで見られます。

【変化球の「しくみ」がわかる】

「なぜ変化球は曲がるのか」「なぜ打者は変化球に翻弄されてしまうのか」……スポーツ科学の見地から「理由」を解き明かします。

【手順をふめば確実に変化球が投げられるように】

変化球は「握り」を知るだけでも「リリース感覚」をつかむだけでも投げられません。確実に変化球を持ち球に加えるための手順を紹介します。

【変化球のキレを良くする身体操作術を紹介】

ストレートの球速を上げることは、変化球のキレを磨くことにつながります。そのための理想的な身体の操り方を紹介します。
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  1. 本の長さ
    128ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    高橋書店
  4. 発売日
    2009/7/17
  5. ISBN-10
    4471141066
  6. ISBN-13
    978-4471141066
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 高橋書店 (2009/7/17)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2009/7/17
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 128ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4471141066
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4471141066
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.7 21

著者について

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  1. 手塚一志

    手塚一志

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    1963年、徳島県生まれ。

    パフォーマンス・コーディネーター（アスリート技能調整技師）。

    池田高校卒業後、大阪体育大、筑波大大学院および東大大学院でスポーツ科学を専攻。

    87年より、日本ハム、ダイエー、オリックスのプロ野球各球団でコンディショニング･コーチを歴任。

    2011年には東北楽天ゴールデンイーグルスでパフォーマンス･コーディネーターを務める。（球界初）

    スポーツ科学、生理学、解剖学、力学の知見をもとに、ジャイロボール･シンクロ打法･うねり打法･

    クオ･メソッドなど数々のスポーツ技能熟達法を発見･開発･提唱。 野球はもとより、さまざまな競技の

    アスリートがそのメソッドを取り入れ、日本スポーツ界の成長に 貢献している。

    93年より、メジャーリーガーやプロ選手～初心者、キッズまで約7500名の会員を擁するアスリートのための

    技能上達道場「上達屋（東京･大阪）」を開く。

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  2. 手塚 一志

    手塚 一志

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上位レビュー、対象国： 日本

チーター
5つ星のうち5.0 手塚さんの解かり易い本！
2016年8月9日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
内容がとても解かり易く、写真や画像が多くあり、かといって説明文も適当にあって、さらに理論だっていた。
小さい子供にはお父さんが見て、一緒に教えてあげればよい。中学生2年、３年～高校生まで、十分に理解できると思います。
出来たら変化球を投げる時の手からのボールのはなしぎわの事をもう少し細かく説明してくれると良かったかな。
でもよく出来た野球の本だと思います。
役に立った
 レポート
S.Full
5つ星のうち4.0 理論重視の本
2014年2月3日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
変化球のイメージ、正しい投げ方、変化の理論を知るにはいい一冊。
練習方法は基本的に同じなので、感覚は自分で磨く。そのために理論を知りたいという方のための一冊。
役に立った
 レポート
桜木
5つ星のうち3.0 う〜ん・・・・
2009年7月23日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
本にＤＶＤ付属なので解り易く安いと思いますが、星３つです。
紹介されるのは
スライダー、カット、カーブ、フォーク、2シームシュートです。
手塚本を初めて読む人は本当にそうか？と思うに違いありません。
全ての変化球はストレートを投げる中での指導を紹介しています。
これは変化球を投げる事で生じる怪我のリスク、投球モーションへの影響を考えての物ではありますが、見てみると実際に上達屋で指導を受けた自分でも疑問が出てきます。

自分の持ち球にスライダーがあります。
この本の通りにスライダーを投げたところ・・・曲がりません。

信じてもらえるかは解りませんが、自分はジャイロボーラーなのでダブルスピンです。
それなのに
曲がらないのです・・・。

普通に今までの感覚のリリースで投げた方が曲がります。

スライダーはストレートの握りのまま小指サイドを捕手に見せるイメージで投げろだけ
変化球は他の書でも学べるのであえてこの本にこだわる必要性はないかと

しかもダブルスピンを勉強するにしてもダブルスピンの説明はごくわずかのページ数で
上達屋シリーズの方が良い。
目からウロコというのは今回はゼロといっても過言はない
2シームシュートも2シームジャイロを投げる人にはまどろっこしい

この本では、怪我をしない安全性が考慮されてセーブがかかっている分なにか魔球的な変化球は生まれずらい気がします

手塚本好きには星４つ
初めての手塚本には星１つ

初めて手塚氏の本を見る方は辞めて欲しいですね。
手塚氏の理論は素晴らしいのですが、この本で手塚理論は大した事が無いと見切りをつけられてはこれからの貴方の野球人生に大きな損失与えかねません
10人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 切れ味抜群
2016年12月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
子供の野球の為に購入しました。中学生の時購入致しましたが、高校生になり役にたっています。
役に立った
 レポート
hiro
5つ星のうち5.0 悪くはない
2011年1月8日に日本でレビュー済み
別にジャイロボールは投げられなくても彼の変化球論で十分に変化球は投げられます。

肘に負担もこないし、友達も自分でも驚くようないいカーブが投げれました。

この本のいけないところは、スライダーが簡単と言ってるところですかね？？？
スライダーは魔球です。

簡単にはなげられません。
また、かなり投げ込みましたがほかの理論書に書かれているスライダーのほうがいいような気もします。
この本の理論的にはスライダーを一番最初に体得するように進めていますが、一番最初はカーブでしょう。

この本を読んで文句を並べている人はろくに練習もしないで、変化球を投げようとしているひとのとうに感じられたのでレビューを書かせていただきました。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
デレク
5つ星のうち4.0 参考までに
2010年1月19日に日本でレビュー済み
変化球は人によって『個人差』があります。

球種ひとつとってみても、握り方、腕の振り方、意識、感覚の違いと様々で、特定の方法がすべての人に通じるとは限りません。

この本では手塚氏独自の投げ方(感覚)を載せていますので、今の持ち球に満足していない方にはお薦めです。

『ふーん、そういう感覚で投げる方法もあるのか』と、引き出しを増やせると思います。

あくまでも一つのやり方なので、色々な変化球本を読んで引き出しを増やし、自分に合ったものを探すことが大切です。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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ｍｋtiko
5つ星のうち3.0 初心者にとっては・・・
2009年12月27日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ダブルスピンのストレートがベースになっているので確かにまず上達道場を読む必要がありますね。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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公開名
5つ星のうち5.0 最高の変化球指導書
2013年1月14日に日本でレビュー済み
人によって当然違いはあるだろうが、私にとってはこの本がハマった。

小〜大学と投手を務めていたが、ダントツでオススメできる変化球指導書である。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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