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山口勝利

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冷えた女は、ブスになる。: 内蔵温度を1℃上げて、誰でもアンチエイジング単行本 – 2005/12/1

山口勝利 (著)

12

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本の長さ

155ページ
言語

日本語
出版社

祥伝社
発売日

2005/12/1
ISBN-10

4396681054
ISBN-13

978-4396681050
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登録情報

出版社 ‏ : ‎ 祥伝社 (2005/12/1)
発売日 ‏ : ‎ 2005/12/1
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本 ‏ : ‎ 155ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4396681054
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4396681050

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良いっ！！

2013年11月25日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

わかりやすくて、大変、勉強になります。予防医学にもなるので、こういう本は良いですね。

2016年2月22日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

とてもきれいな状態でした。
早く届いたし満足です。
また注文したいです。

2005年12月16日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

今まで当たり前にやって来た事が、実は間違いだなんて・・・。

流行に遅れまいとして、今まで実行してきた、自称「健康オタク」「コスメオタク」「ダイエットオタク」の私の目からウロコが落ちました。

何をやっても失敗していた本当の理由がわかりました！！

冷えた女は、ブスになる。すべて「冷え」が原因でした！に脱帽です。きっと皆さんも、「そうだったんだ」って思える内容です。

私は一足お先に「キレイ」になります。

　

20人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

吉開明子

内蔵温度が、大事

2014年1月2日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

内蔵温度を上げることが、大事ですね。冷えに対して、やってたことが、全く　逆だったり
読みながら、実行しています。

2006年1月7日に日本でレビュー済み

タイトルがとても、印象的でした。

手足が冷える筋金入りの冷え性なのですが、冷えがなぜ、心身に悪影響を与えるのか、どうすれば、冷え性を改善できるのか（＝冷えブス卒業）がとても解りやすく、紹介されてました。

腹巻を使うとか、生姜を日常の食事に取り入れるとか、簡単な冷え改善体操をするとか。また、美容や健康にいいと思って習慣にしていたことが逆に冷えの原因になることがわかり、本当に”目からウロコ”でした。

私もこの本を参考に冷えブスを卒業し、”あったか美人”になります！

23人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ta__ki

タイトル買い。

2011年4月11日に日本でレビュー済み

タイトルにあるブスというよりはデブのほうが本文に書かれていることと近いような気がします。
内容はとくにさらさらっと流し読みする程度で終わります。
ただ、表紙を家の中の見えるところに置いておくと、冷え対策の意識が高まっていいかと思います。
良かったところは、氷たっぷりのアイスカフェラテを飲むのは控えたくなったことです。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ねずみばーば

冷えはよくない‼️

2020年3月22日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

人に進められて読みました

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役に立った

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